唐•杜牧
江涵秋影雁初飞,与客携壶上翠微。
尘世难逢开口笑,菊花须插满头归。
但将酩酊酬佳节,不作登临恨落晖。
古往今来只如此,牛山何必独沾衣。
“每年农历九月初九为老年节”,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。为体现尊重、关爱老人的良好社会风气,2021年10月14日,阳山县图书馆联合阳城镇分馆、城北东社区及高村服务点举办“九九重阳节 ,浓浓敬老情”主题活动。本次主题活动为老人家带去了“党的光辉照南粤”主题展览、“健康养生”知识小讲座、重阳节文化习俗等丰富多彩的内容,和老年读者们一起度过温暖又难忘的节日。
轻轻地走着,我们来到了“党的光辉照南粤”主题展览的展板前,文化志愿者道敏老师向老年读者们亲切的介绍着展览的内容,她说道:“广东是中国民主革命的策源地,历来富于革命传统。广东是继上海、北京之后在全国最早建立共产党地方组织的一个地区。在整个新民主主义革命的漫长历程中,在中共中央领导下,广东党组织率领英雄的南粤儿女,为民族独立、人民解放,披荆斩棘,流血牺牲,作出自己的贡献......"
老人们驻足在展板前凝神观望,系统地了解、认识中国共产党人在广东地区艰苦奋斗、开辟革命新天地的历程,细细感受了那段英雄烈士为党的伟大事业不惜“抛头颅洒热血”的光辉岁月。
秋季冷暖骤然变化,导致人体免疫与防御功能下降,对于老年人群体更是如此。因此,做好秋季疾病预防与健康养身尤为重要,今天,我们就跟随文化志愿者道敏老师的脚步一起学习提高健康养生知识。
道敏老师结合养生保健书籍,围绕养生保健知识及秋季的气候特征,从日常生活饮食、运动等方面,详细介绍了秋季常见多发病的特点,对基本健康知识进行了深入浅出的讲解。
秋季养生七个“最佳”,秋天过好,冬天不恼。一、最佳蔬菜——莲藕;二、最佳水果——梨;三、最佳肉类——鸭肉;四、最佳饮品——茶;五、最佳穿着——“秋冻”;六、最佳户外运动——跑步;七、最佳室内运动——按摩。并提醒大家在天气多变的季节里一定要注意防寒保暖,患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意相关疾病的发生。通过讲座,使大家认识到了秋季养生保健的重要性,更懂得了秋季如何预防各种疾病,受到了大家的好评。
当登高临远,遥望苍茫。
携满目秋色,千万风光。
看菊花,开遍山野,
赏秋意,傲然绽放。
插一支茱萸,簪一支菊花,
九九艳阳天,最美是重阳。
活动以图文并茂的形式向老年读者们介绍了重阳节的由来、历史演变、民间习俗、神话传说等方面的内容。
“吃了那么多年的重阳节饭,从来都不知道重阳节到底是怎么来的,有什么意义!”有位亲切健谈的老年读者对我们说道。“感谢图书馆举办这么有意义的活动,让我们活到老,学到老,希望你们以后继续来举办这么精彩的活动!”
随后,老人们一起诵读重阳诗词,感受着古代诗人重阳登高望远的情怀。接着,骏豪艺术幼儿园的小朋友们为老人们表演了活泼灵动的手指舞,为他们献上了一杯甘甜可口的菊花茶。最后,图书馆工作人员为老年读者们献上了精心准备的小礼物。
近年来,阳山县图书馆不断加强对老年读者的文化关怀,能够得到群众一丝丝的肯定,就是对作为阅读推广服务工作者最好的鼓励,是我们前进的最好动力。
此次活动直接走进基层社区,为老年读者营造良好的节日氛围和提供文化服务,我们将继续努力,以文化暖心,阅读惠民,积极承担起新时代赋予我们的义务和责任。